“动起来,心健康”——艺术设计与建筑工程系心理健康教育实践活动
2023-11-09

为增强学生的健身意识和心理调适能力,11月8日艺术设计与建筑工程系开展了“动起来,心健康”体育融合心理健康教育实践活动,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志,促进学生全面发展。

本次活动涵盖篮球、羽毛球等体育运动,旨在用丰富新颖的课外活动让学生们放松压力,在运动之余加强心理健康。身心健康密切关联、相互影响,让学生们在运动中感受快乐,缓解压力,并在集体中找到自我归属感,时刻保持一个良好的身心状态。

我系向来重视学生心理健康教育工作,在教学过程中不断创新心理健康的教育形式,丰富心理健康的教育内容,共建和谐校园。